Nach Gesprächen mit acht Studiobetreibern haben wir eine Liste zusammengestellt. Die Ergebnisse überraschen, weil teure Geräte kaum vorkommen.
Die Grundausstattung
An erster Stelle stehen Balancepads. Kosten etwa 20 bis 35 Euro pro Stück, halten Jahre und lassen sich vielseitig einsetzen. Danach kommen Koordinationsleitern, die zwischen 15 und 40 Euro kosten. Gymnastikbälle in verschiedenen Größen runden die Basis ab.
Software und Planung
Vier der befragten Studios nutzen einfache Excel-Tabellen für Trainingsplanung. Zwei arbeiten mit der App Trainerize, die 67 Euro monatlich kostet. Ein Studio schwört auf handschriftliche Notizen, weil der Inhaber dabei besser denkt.
Videoanalyse im Alltag
Sechs Studios filmen mittlerweile Übungen mit dem Smartphone. Die Videos werden direkt nach dem Training angeschaut, nicht erst später. Eine Trainerin erwähnt die App Coach's Eye, die Zeitlupen und Markierungen ermöglicht.
Was niemand mehr nutzt
Interessant sind die Dinge, die verschwunden sind. Komplizierte Computerprogramme zur Bewegungsanalyse stehen jetzt ungenutzt herum. Zu aufwendig, zu zeitintensiv. Die Realität verlangt schnelle, praktische Lösungen.